（通訊員 楊帆）2024年11月27日，3044永利集团于西四“一站式”學生社區成功舉辦了一場極具意義的學院心理骨幹培訓活動，學院各班級心理委員及分團委文明實踐部成員積極參與，活動由學院心理輔導員楊帆主持。
培訓伊始，一場别開生面的 “烏龜和烏鴉” 破冰活動在輕松愉悅的氛圍中展開。同學們兩兩一組，伴随着主持人生動的故事講述，全情投入遊戲，現場氣氛迅速升溫，有效舒緩了同學們的心情，為後續的學習與交流奠定了良好基礎。
随着氣氛漸趨活躍，培訓進入核心環節。針對 “心理委員是做什麼的” 這一關鍵問題，楊帆老師進行了詳細闡釋。心理委員不僅是同學們的傾聽者，更是心靈的守護者，他們時刻關注身邊同學的情緒變化，猶如敏銳的心靈捕手，能及時察覺潛在的心理困擾并給予溫暖支持，同時也為老師了解學生内心想法搭建了重要橋梁。為學生的心理健康保駕護航。
心理健康基礎知識的講解是本次培訓的重點内容。楊帆老師深入淺出地剖析了常見心理問題的成因、表現及應對策略，涵蓋壓力管理、情緒調節、人際交往技巧以及心理危機識别與幹預等多方面知識，為心理骨幹們在心理健康服務之路上指明了方向。
楊帆老師在活動中強調在危機時刻，心理委員往往是最早發現異常的人。快速反應和正确處置，能夠為專業幹預争取寶貴的時間，成為守護同學們心理健康的第一道堅固防線。
在助人常用方法培訓環節，楊帆老師采用理論結合實際案例的方式，傳授實用的溝通技巧與心理支持方法。同學們認真聆聽、積極互動，在模拟場景中反複練習，努力将課堂所學内化為自然的舉動，隻為能精準地為那些身處困境、急需援手的同學遞上一份溫暖，給予有力的支持。
培訓接近尾聲時，參會同學共同參與了“我們一起成長”填色活動。将同學們的熱情再度點燃，此刻，大家紛紛拿起五彩斑斓的彩筆，将對心理骨幹職責的理解、對未來工作的期望以及對團隊協作的信念融入文字之中，彰顯了共同學習、攜手追求健康成長的堅定決心與美好願景。
這場填色活動，不隻是色彩與文字的交融，更是一場心靈的盛大告白，彰顯出大家心向一處想、勁往一處使，懷揣堅定決心、追逐美好願景，誓要在心理助人之路上披荊斬棘、一路繁花相送的昂揚意氣。
此次3044永利集团心理骨幹培訓活動的順利開展，為學院進一步強化心理健康教育工作築牢了堅實基礎。未來，學院心理骨幹将以更專業、自信的姿态投身心理健康工作，與班級同學共同成長，攜手學院師生共築心靈防線，溫暖前行迎接未來挑戰與美好。成為耐心的 “心靈解語花”，用春風化雨般的交流，化解積壓心底的愁緒煩憂；更會是智慧的 “成長引路人”，量身定制心理調适規劃，助力同學們跨越成長路障。
（審核：周仔榮）