聆聽心靈,放飛快樂——建築學院開展“5.25”心理健康月活動

發布者:jz發布時間:2021-06-05浏覽次數:493

         武職網訊(通訊員楊帆524日至526日,3044永利集团心理健康月精品活動之聆聽心靈,放飛快樂戶外活動在光谷東校區北翼樓舉行。學院72名學生代表參與此次活動,在活動中緩解心理壓力鍛煉與人合作的能力從而認識自我促進心理健康發展

        本屆5.25學生心理健康月主題系列活動由學生心理健康教育中心主辦,3044永利集团積極組織開展心理健康班會、心理繪畫大賽、心理委員技能大賽等活動,為學生宣傳普及心理健康知識,提高大學生的心理健康素養。


         活動伊始,楊帆老師對本次戶外活動進行了簡單介紹,讓參與者們對此次“5.25活動有一個簡單的了解,呼籲同學們遵守活動規則,認真參與體驗。

  在“牽手我想有個家活動中,同學們積極參與配合,完成任務,并講述了自我認識及體驗感悟。活動目的旨在讓學生站在對方立場進行換位思考,進入并了解他人的内心世界,鍛煉了學生們的反應能力,也增進了彼此之間的感情。


       “生命之旅創新繪畫活動,伴随着輕柔空靈的音樂,同學們在老師的帶領下一步步進入内心深處的世界,回顧過去,展望未來。此次繪畫活動中,同學們彼此合作、相互交流,一同将腦海中所構想的畫面轉換為畫紙上的圖案,将平時所積攢的壓力轉換為一筆一筆豔麗的色彩。


          本次活動拉近了學生之間的距離,加強了交流,鍛煉了實踐動手能力,達到放松身心,緩解學習壓力的效果,幫助同學們以積極健康的心态享受大學生活,傳遞成長正能量,營造和諧陽光校園。

(審核人:周仔榮